
Συσκευές & Αξεσουάρ
山藥秋葵蕎麥冷麵
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 人份
Υλικά
-
新鮮山藥 ,日本山藥,去皮切塊(約3公分)240 克
-
水1650 克
-
烹大師鰹魚高湯粉¼ 茶匙
-
山葵醬 ,哇沙米,依個人喜好調整5 克
-
醬油35 克
-
味醂30 克
-
秋葵200 克
-
鹽2 茶匙
-
蕎麥麵200 克
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
560 kcal /
2343.1 kJ
Πρωτεΐνη
19.3 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
106.1 g
Φυτικές ίνες
10.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Νάτριο
6383.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

亞洲冷麵大集合
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν