Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe

Orientalische Blumenkohl-Cremesuppe

4.4 278 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Blumenkohl mit Blättern (ca. 800 g)
1
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
15 g
Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
200 g
Wasser
700 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
3 geh. TL
3 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Curry mild
2 TL
Paprika rosenscharf
½ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
½ TL
Katenschinkenwürfel
120 g
Pfeffer
Curry mild
Crème fraîche
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 848 kJ / 203 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 4.4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2018 43 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

Hähnchen-Lasagne-Suppe mit Bohnen

50 λεπτ.

Gemüsesuppe mit Bulgur

Gemüsesuppe mit Bulgur

45 λεπτ.

Kürbissuppe mit Curry

Kürbissuppe mit Curry

35 λεπτ.

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

Wurzelgemüse-Cremesuppe mit Gewürz-Kartoffeln

45 λεπτ.

Kohlsuppe

Kohlsuppe

45 λεπτ.

Meerrettichsuppe

Meerrettichsuppe

45 λεπτ.

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

Knollenselleriesuppe mit Räucherforelle

50 λεπτ.

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

Bulgur-Brokkoli-Eintopf

30 λεπτ.

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)

30 λεπτ.

Kohlsuppe mit Geflügelbällchen

Kohlsuppe mit Geflügelbällchen

2ωρ. 30 λεπτ.

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 λεπτ.

Kopfsalat-Suppe

Kopfsalat-Suppe

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων