Συσκευές & Αξεσουάρ
蒸鳕鱼配胡萝卜香茅泥
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
1 人份
Υλικά
-
鳕鱼排140 克
-
手指胡萝卜 去皮1 个
-
盐1 小撮
-
白胡椒粉1 小撮
-
胡萝卜 切块200 克
-
红甜椒 切块200 克
-
水100 克
-
盐¼ 茶匙
-
黄油30 克
-
新鲜香茅 切段1 根
-
青柠 仅取皮,切末½ 颗
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
33.9 g
Θερμίδες
2259 kJ /
540 kcal
Λιπαρά
31.1 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Υδατάνθρακες
26.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
创意法餐
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα