Bicchierini integrali con yogurt e mela

Bicchierini integrali con yogurt e mela

2.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

12 porzioni

Υλικά

Frolla integrale

di farina integrale
110 g
di lievito in polvere per dolci
1 pizzico
di sale fino
1 pizzico
di zucchero di canna
40 g
di olio di semi di girasole
15 g
di olio extravergine di oliva
15 g
di acqua
45 g

Mele cotte

di mele adatte alla cottura a dadini (1-2 cm)
400 g
di acqua
500 g

Terminare la preparazione

di yogurt bianco magro
3 - 4 vasetti
miele q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 108 kcal / 452 kJ

Πρωτεΐνη 2.2 g

Λιπαρά 2.9 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Dolci ma non troppo 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Granita alle fragole

Granita alle fragole

15 λεπτ.

Sorbetto al kiwi

Sorbetto al kiwi

20 λεπτ.

Panna cotta (per 2 persone)

Panna cotta (per 2 persone)

5ωρ. 30 λεπτ.

Bomboloni croccanti con crema

Bomboloni croccanti con crema

5ωρ. 30 λεπτ.

Coppetta gelato alla vaniglia e cioccolato

Coppetta gelato alla vaniglia e cioccolato

10ωρ. 20 λεπτ.

Torta fredda alla crema gianduia

Torta fredda alla crema gianduia

50 λεπτ.

Porridge yogurt e frutti rossi

Porridge yogurt e frutti rossi

8ωρ. 10 λεπτ.

Brownies

Brownies

45 λεπτ.

Cheesecake (vegan)

Cheesecake (vegan)

2ωρ. 15 λεπτ.

Gelato biscotto

Gelato biscotto

7ωρ. 45 λεπτ.

Semifreddo al torrone in salsa di cioccolato

Semifreddo al torrone in salsa di cioccolato

5ωρ. 45 λεπτ.

Rainbow cake (Torta Arcobaleno)

Rainbow cake (Torta Arcobaleno)

4ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων