Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

Smoothie à la mangue et au lait d'avoine

4.5 41 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 verres

Υλικά

1 mangue bien mûre
2 oranges
4 dattes dénoyautées Medjoul
2 c. à soupe de graines de chia
400 g de lait d'avoine

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 verre

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1260 kJ / 298 kcal

Λιπαρά 51 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chocolat chaud sur bâtonnet

Chocolat chaud sur bâtonnet

1u. 20min

Cocktail Caraïbes

Cocktail Caraïbes

10min

Smoothie protéiné

Smoothie protéiné

5min

Limoncello

Limoncello

193u.

Green smoothie au kale, avocat et pomme

Green smoothie au kale, avocat et pomme

10min

Citronnade

Citronnade

5min

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10min

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

Smoothie mangue, ananas et fruit de la passion

10min

Smoothie pêche, framboise et fraise

Smoothie pêche, framboise et fraise

5min

Virgin mojito à la fraise

Virgin mojito à la fraise

15min

Jus de grenade

Jus de grenade

20min

Mocktail Lady's Day

Mocktail Lady's Day

25min

Εμφάνιση όλων