
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de feijão-frade com nabiças
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
feijão-frade seco80 g
-
cebola100 g
-
alho3 dentes de
-
azeite40 g
-
água mais q.b. até perfazer 2000 g500 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
curgete250 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
nabiças só as folhas, cortadas ao meio300 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
149 kcal /
623.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.8 g
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Νάτριο
642.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sopas
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de coentros sem batata
30 λεπτ.
Creme de curgete
20 λεπτ.
Creme de feijão-branco com espinafres
30 λεπτ.
Creme de brócolos e amêndoa
40 λεπτ.
Aveludado de agrião
35 λεπτ.
Sopa miso (Misoshiru)
15 λεπτ.
Creme de cogumelos
20 λεπτ.
Sopa de nabo e espinafres
45 λεπτ.
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 λεπτ.
Caldo-verde com couve-flor
30 λεπτ.
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.