菌菇松茸天籽兰花汤配蒸黑胡椒牛仔骨、广式烧麦

菌菇松茸天籽兰花汤配蒸黑胡椒牛仔骨、广式烧麦

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 人份

Υλικά

蒸黑胡椒牛仔骨
  • 牛仔骨 ,厚约1厘米
    500 克
  • 淀粉
    10 克
  • 1 小撮
  • 1 茶匙
  • 酱油
    10 克
  • 黑胡椒酱
    20 克
广式烧麦
  • 鸡腿肉 ,去皮,切1.5×1.5cm小粒
    500 克
  • 1 茶匙
  • 淀粉
    10 克
  • 100 克
  • 麻油
    10 克
  • 1 汤匙
  • 玉米粒
    70 克
    70 克 玉米粒罐头, ,沥干水份
  • 新鲜香菇 ,切1×1厘米的丁
    50 克
  • 烧麦皮 ,广式碱水皮
    20 张
菌菇松茸天籽兰花汤
  • 花菇 ,切片
    4 朵
  • 干松茸 ,泡水沥干后备用
    20 克
  • 蟹味菇 ,切去根部
    40 克
  • 白蘑菇 ,切片
    40 克
  • 杏鲍菇 ,切片
    40 克
  • 天籽兰花
    5 克
  • 1200 克
  • 1 茶匙

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 375.7 kcal / 1572.7 kJ
Πρωτεΐνη 26.1 g
Λιπαρά 21.5 g
Υδατάνθρακες 21.7 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g
Νάτριο 237.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων