Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

3.9 225 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

20 kawałków

Υλικά

masło ilość do natłuszczenia formy
czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
500 g
daktyli, suszonych, bez pestek
200 g
orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g
jajka
4
jogurtu naturalnego
150 g
syropu z agawy
160 g
kakao naturalnego, niesłodzonego
100 g
sody oczyszczonej
3 łyżeczki
cynamonu, mielonego
½ łyżeczki

Διατροφή ανά 1 kawałek

Θερμίδες 171 kcal / 714 kJ

Πρωτεΐνη 6 g

Λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 18 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Czereśniowa galette

Czereśniowa galette

1ωρ. 25 λεπτ.

Makaroniki z herbatą matcha

Makaroniki z herbatą matcha

2ωρ.

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

Ciasto serowo-migdałowe w stylu retro

1ωρ. 10 λεπτ.

Tarta czekoladowa

Tarta czekoladowa

1ωρ. 50 λεπτ.

Czekoladowe kąski z orzechami

Czekoladowe kąski z orzechami

1ωρ.

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

Ciasto z trzech rodzajów czekolady

3ωρ.

Fondant czekoladowy

Fondant czekoladowy

50 λεπτ.

Sernik nowojorski

Sernik nowojorski

7ωρ. 50 λεπτ.

Tarta à la banoffee pie

Tarta à la banoffee pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Ciasto Lodowa Kraina

Ciasto Lodowa Kraina

8ωρ. 40 λεπτ.

Rolada żyrafa

Rolada żyrafa

3ωρ.

Mini babki do koszyczka wielkanocnego

Mini babki do koszyczka wielkanocnego

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων