
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de tomate, feijão e acelgas
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
salsa10 g
-
manjericão10 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços135 g
-
aipo cortado em pedaços35 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços260 g
-
feijão encarnado cozido escorrido250 g
-
água850 g
-
curgete cortada em cubos65 g
-
batata cortada em cubos100 g
-
acelga cortada em juliana65 g
-
massa tipo cotovelinhos65 g
-
orégãos1 c. chá de
-
tomilho só as folhas1 pé de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
173 kcal /
724 kJ
Πρωτεΐνη
1 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
20 g
Φυτικές ίνες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby® nas 4 estações
78 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCaldo-verde Bé
1ωρ. 10 λεπτ.
Sopa com favas e coentros
35 λεπτ.
Sopa de peixe alentejana
40 λεπτ.
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Creme de camarão
1ωρ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Sopa de mexilhão, salmão e vieiras
1ωρ. 50 λεπτ.
Salmorejo
25 λεπτ.