Fenchel-Quinoa-Suppe

Fenchel-Quinoa-Suppe

3.9 68 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Fenchel (1 große Knolle), in Stücken, und etwas Fenchelgrün zum Garnieren, zur Seite gelegt
320 g
Cheddar-Käse in Stücken
75 g
Zwiebeln in Stücken
120 g
Olivenöl
20 g
Wasser
800 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Sumach
½ TL
Quinoa bunt
80 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 232 kcal / 972 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 16 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Veggielove 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Erbsencremesuppe

Erbsencremesuppe

25 min

Zwiebelsuppe

Zwiebelsuppe

50 min

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

Vichyssoise mit karamellisiertem Spargel

1 godz.

Spargel-Rucola-Suppe

Spargel-Rucola-Suppe

40 min

Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs

Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs

30 min

Kartoffel-Paprika-Suppe

Kartoffel-Paprika-Suppe

1 godz.

Eierstich

Eierstich

25 min

Möhren-Kichererbsen-Suppe

Möhren-Kichererbsen-Suppe

45 min

Kohlrabisuppe

Kohlrabisuppe

35 min

Low Meat Käse-Porree-Suppe

Low Meat Käse-Porree-Suppe

40 min

Knoblauchsuppe

Knoblauchsuppe

30 min

Krafteintopf

Krafteintopf

1 godz. 45 min

Εμφάνιση όλων