Birchermüesli

Birchermüesli

4.7 53 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Zwetschgen, getrocknet, entsteint
30 g
Orangensaft
40 g
Haferflocken
100 g
Joghurt, 10% Fett
150 g
Naturjoghurt
400 g
Milch
100 g
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
3
Birne geviertelt und entkernt
1
Zitronensaft
40 g
Banane
1
weisse Trauben
200 g
Müesli selbst gemacht (siehe Tipp)
120 g
Ahornsirup
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1753 kJ / 414 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Süsses aus dem Glas 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cold Brew Konzentrat

12ωρ.

Caprese-Omelette

30 λεπτ.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 λεπτ.

Pochierte Halloween Monster-Eier aus dem Nester

30 λεπτ.

Frühstücks-Drink

15 λεπτ.

Weiche Brötchen

1ωρ. 45 λεπτ.

Original Bagel

9ωρ. 30 λεπτ.

Weisse Schoggimilch

8 λεπτ.

Frittata aus dem Egg poacher

35 λεπτ.

Aprikosen-Curd

35 λεπτ.

Scones Vegan

30 λεπτ.

Scones

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων