Birchermüesli

Birchermüesli

4.7 50 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Zwetschgen, getrocknet, entsteint
30 g
Orangensaft
40 g
Haferflocken
100 g
Joghurt, 10% Fett
150 g
Naturjoghurt
400 g
Milch
100 g
Äpfel (z.B. Elstar), geviertelt und entkernt
3
Birne geviertelt und entkernt
1
Zitronensaft
40 g
Banane
1
weisse Trauben
200 g
Müesli selbst gemacht (siehe Tipp)
120 g
Ahornsirup
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1753 kJ / 414 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 54 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Süsses aus dem Glas 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier orange färben

55 λεπτ.

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

15 λεπτ.

Pochierte Eier aus dem Nester

15 λεπτ.

Bananen-Pancakes mit Dinkel und Buchweizen

25 λεπτ.

Scones

30 λεπτ.

Eier grün färben

55 λεπτ.

Eier hellblau färben

55 λεπτ.

Porridge mit Früchten und Zimt

15 λεπτ.

Eier rotbraun färben

55 λεπτ.

Zwetschgen Konfitüre

45 λεπτ.

Rhabarber-Erdbeer Konfitüre

55 λεπτ.

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8ωρ.

Εμφάνιση όλων