
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frühstücks-Drink
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)250 g
-
Avocado entteint, in Stücken120 g
-
Fenchelknolle in Stücken40 g
-
Gurken in Stücken50 g
-
Kokosnusswasser kalt350 g
-
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)1 Stück
-
Minze, frisch Blätter abgezupft2 Zweigchen
-
Jungspinat, frisch30 g
-
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt1
-
Eiswürfel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
113.1 kcal /
473.3 kJ
Πρωτεΐνη
2.3 g
Λιπαρά
4.8 g
Υδατάνθρακες
18.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Νάτριο
108.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Schneller Zmorge
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWeiche Brötchen
1ωρ. 45 λεπτ.
Frittata aus dem Egg poacher
35 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ.
Overnight Baked Oats
35 λεπτ.
Bananen-Honig Porridge
10 λεπτ.
Caprese-Omelette
30 λεπτ.
Weisse Schoggimilch
8 λεπτ.
Eingemachte Apfelstücke
3ωρ. 15 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Aprikosen Konfitüre
45 λεπτ.
Orangen Konfitüre mit Kiwi und Ingwer
50 λεπτ.
Mango-Kiwi Konfitüre
30 λεπτ.