Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

3.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Ananas, frisch gefroren, in Stücken (2-3 cm)
250 g
Avocado entteint, in Stücken
120 g
Fenchelknolle in Stücken
40 g
Gurken in Stücken
50 g
Kokosnusswasser kalt
350 g
Ingwer, frisch (ca. 1 cm)
1 Stück
Minze, frisch Blätter abgezupft
2 Zweigchen
Jungspinat, frisch
30 g
Limette ohne Schale, entkernt und geviertelt
1
Eiswürfel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 108.5 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 473.3 kJ / 113.1 kcal

Λιπαρά 4.8 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Schneller Zmorge 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 Std.

Weiche Brötchen

Weiche Brötchen

1 Std. 45 Min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Mango-Smoothie

Mango-Smoothie

10 Min

Overnight Baked Oats

Overnight Baked Oats

35 Min

Bananen-Honig Porridge

Bananen-Honig Porridge

10 Min

Brombeer-Birnen Konfitüre

Brombeer-Birnen Konfitüre

45 Min

Original Bagel

Original Bagel

9 Std. 30 Min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

30 Min

Eingemachte Apfelstücke

Eingemachte Apfelstücke

3 Std. 15 Min

Aprikosen-Curd

Aprikosen-Curd

35 Min

Scones Vegan

Scones Vegan

30 Min

Εμφάνιση όλων