Polentové žabí muffiny do každé hodiny

Polentové žabí muffiny do každé hodiny

2.5 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 kusů

Υλικά

  • polenty
    70 gramů
  • hladké mouky
    230 gramů
  • soli
    2 ½ čajové lžičky
  • mletého černého pepře
    ½ čajové lžičky
  • kypřicího prášku do pečiva
    2 čajové lžičky
  • jedlé sody
    1 čajová lžička
  • olivového oleje
    80 gramů
  • podmáslí
    220 gramů
  • vejce
    3
  • čerstvého špenátu
    125 gramů
  • čerstvé máty jen lístky
    3 stonky
  • sýru feta na kostičky (cca 1 cm)
    150 gramů
  • cherry rajčat napůl
    12

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 226 kcal / 945 kJ
Πρωτεΐνη 8 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων