Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 219 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • tapioki, drobnej
    70 g
  • woda ilość do namoczenia tapioki
  • mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    340 - 360 g
  • mleka 3,2% tłuszczu
    460 g
  • cukru
    20 g
  • wiórków kokosowych do dekoracji
    2 łyżki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 246.2 kcal / 1031 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 7.6 g
Υδατάνθρακες 42 g
Φυτικές ίνες 2.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων