Snídaňové smoothie

Snídaňové smoothie

4.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 sklenic

Υλικά

100 gramů malin
100 gramů jahod napůl
50 gramů sušených brusinek
250 gramů jablečného džusu vychlazeného
30 gramů ovesných vloček
70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Διατροφή ανά 1 sklenice

Θερμίδες 133 kcal / 557 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Od jara do zimy 66 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Řecká ledová káva - Frappé

Řecká ledová káva - Frappé

5 λεπτ.

Ledová káva Dalgona

Ledová káva Dalgona

10 λεπτ.

Likér z lesních plodů

Likér z lesních plodů

25 λεπτ.

Nealkoholické mojito

Nealkoholické mojito

10 λεπτ.

Mojito

Mojito

5 λεπτ.

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10 λεπτ.

Šumivé jahody

Šumivé jahody

5 λεπτ.

Melounová limonáda

Melounová limonáda

15 λεπτ.

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 λεπτ.

Melounové osvěžení

Melounové osvěžení

10 λεπτ.

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5 λεπτ.

Melounové smoothie

Melounové smoothie

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων