Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
烤雞肉蘇格蘭蛋
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
2 個
Υλικά
-
水1800 克
-
蛋 室溫2 顆
-
大燕麥片50 克
-
紅椒粉½ 茶匙
-
油10 克
-
蒜頭5 克
-
洋蔥 切塊(約2公分)50 克
-
雞胸肉 切塊(約2公分)，放入冰箱冷凍30分鐘150 克
-
鹽¼ 茶匙
-
糖¼ 茶匙
-
黑胡椒粉¼ 茶匙
-
乾燥鼠尾草碎 (προαιρετικό πεδίο)¼ 茶匙
-
麵粉 少許
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 個
Πρωτεΐνη
27.8 g
Θερμίδες
1330.4 kJ /
318.2 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
20.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
運動後補給
10 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
