Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.8 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 1858 kJ / 444.5 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 9 g

Υδατάνθρακες 74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos tiernos con queso cremoso

1ωρ. 45 λεπτ.

Cake de pasas al ron

10ωρ.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 λεπτ.

Mermelada de pétalos de rosa

45 λεπτ.

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30 λεπτ.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 λεπτ.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 λεπτ.

Huevos poché con beicon y piquillos

35 λεπτ.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων