Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.4 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones

Υλικά

Smoothie
  • de zanahoria en trozos
    200 g
  • naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
    2
  • mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
    1
  • de leche de almendras
    50 g
  • de jarabe de agave
    2 cucharadas
Topping
  • naranja (pelada a vivo y en gajos)
    1
  • nueces peladas en trozos
    2
  • de copos de avena
    2 cucharadas
  • de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)
    2 cucharadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 337 kcal / 1410 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 5.5 g
Υδατάνθρακες 63.1 g
Φυτικές ίνες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων