Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.0 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

plátano en trozos (congelados)
1
aguacate maduro
1
kiwis en cuartos
3
de leche de almendras
200 g
de espirulina en polvo
1 cucharadita
de jarabe de agave
30 g

Topping

kiwi en rodajas
1
plátano en rodajas
1
avellanas tostadas
6 - 8
nueces peladas
2 - 4
de jarabe de agave
2 cucharaditas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 438.5 kcal / 1833 kJ

Πρωτεΐνη 5.2 g

Λιπαρά 19.4 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Φυτικές ίνες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 154 35 Συνταγές
Ισπανία

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cake de pasas al ron

Cake de pasas al ron

10h

Frittata de carne y verduras

Frittata de carne y verduras

45min

Granola de trigo sarraceno y cacao

Granola de trigo sarraceno y cacao

2h 45min

Muffins de huevo y beicon

Muffins de huevo y beicon

45min

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5min

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30min

Cheesecake de frambuesas vegano

Cheesecake de frambuesas vegano

4h 30min

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate

25min

Mermelada y jalea de manzana

Mermelada y jalea de manzana

2h 15min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

Nessuna valutazione

Huevos cocidos en molde de silicona

Huevos cocidos en molde de silicona

15min

Tortilla caprese en Varoma

Tortilla caprese en Varoma

30min

Εμφάνιση όλων