Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 1833 kJ / 438.5 kcal

Λιπαρά 19.4 g

Φυτικές ίνες 11 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 154 35 Συνταγές
Ισπανία

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Entomatadas de pollo

40 Min

Tortitas americanas esponjosas

30 Min

Gofres

25 Min

Tarta de manzana con glaseado de albaricoque

1 Std. 10 Min

Cheesecake de frambuesas vegano

4 Std. 30 Min

Muesli con frutos secos

25 Min

Batido de matcha y frutos rojos

10 Min

Cake de limón con glaseado blanco

1 Std. 15 Min

Gofres clásicos de feria

2 Std. 20 Min

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 Min

Gingerbread waffles

1 Std.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 Min

Εμφάνιση όλων