Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 5.2 g

Θερμίδες 1833 kJ / 438.5 kcal

Λιπαρά 19.4 g

Φυτικές ίνες 11 g

Υδατάνθρακες 60.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 154 35 Συνταγές
Ισπανία

Smoothie bowls 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panecillos tiernos con queso cremoso

1ωρ. 45 λεπτ.

Cake de pasas al ron

10ωρ.

Tortitas integrales con almendra y chocolate

30 λεπτ.

Entomatadas de pollo

40 λεπτ.

Tortitas americanas esponjosas

30 λεπτ.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 λεπτ.

Mermelada de pétalos de rosa

45 λεπτ.

Huevos turcos (Cilbir) con ensalada verde

30 λεπτ.

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

10 λεπτ.

Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco

15 λεπτ.

Huevos poché con beicon y piquillos

35 λεπτ.

Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων