Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Smoothie
-
2 plátanos congelados, en trozos
-
300 g de piña fresca congelada, en trozos
-
2 cucharadas de miel
-
250 g de agua de coco
Topping
-
4 frambuesas
-
4 - 6 cucharadas de muesli
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.3 g
Θερμίδες
1346 kJ /
322 kcal
Λιπαρά
4.7 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Υδατάνθρακες
65.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Ideas sencillas
168 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Smoothie bowls
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBatido de plátano y anacardos
5 λεπτ.
Zumo de naranja y zanahoria
5 λεπτ.
Muffins de huevo y beicon
45 λεπτ.
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3ωρ.
Panecillos de cuchara con leche condensada
1ωρ. 40 λεπτ.
Tortas dulces y saladas
1ωρ.
Pan multicereales con tomate rallado aliñado
2ωρ. 45 λεπτ.
Bizcocho con crema de orujo
2ωρ. 10 λεπτ.
Bagels sin gluten
1ωρ. 50 λεπτ.
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 λεπτ.
Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 λεπτ.
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2ωρ.