Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl de avena con chocolate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
160 g de copos de avena
-
50 g de crema de almendras
-
30 g de cacao puro en polvo
-
400 g de leche de almendras
-
20 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Topping
-
4 - 6 cucharadas de copos de maíz
-
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
3718.5 kJ /
889.5 kcal
Λιπαρά
23.9 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Υδατάνθρακες
141.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothie bowls
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes
5 min.
Tostadas con aguacate y crema de queso fresco con nueces
5 min.
Tortas dulces y saladas
1h
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Muesli fresco
5 min.
Smoothie bowl rosa
15 min.
Hogaza integral
5h
Muffins de huevo y beicon
45 min.
Batido de plátano y anacardos
5 min.
Huevos poché con beicon y piquillos
35 min.
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 min.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min.