
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl de avena con chocolate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Smoothie
-
1 plátano en trozos (congelados)
-
160 g de copos de avena
-
50 g de crema de almendras
-
30 g de cacao puro en polvo
-
400 g de leche de almendras
-
20 g de jarabe de arce
-
1 cucharadita de vainilla líquida
Topping
-
4 - 6 cucharadas de copos de maíz
-
2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
-
2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
889.5 kcal /
3718.5 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
141.2 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake de pasas al ron
10 h
French toast (Kramer contra Kramer)
5 h
Tortitas de vainilla y canela
30 min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1 h
Bizcocho de té matcha y coco
50 min
Muffins de huevo y beicon
45 min
Bagels sin gluten
1 h 50 min
Toffee nut latte
20 min
Huevos en cocotte con espinacas, queso, salmón y aguacate
25 min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 min
Huevos cocidos en molde de silicona
15 min
Tortilla caprese en Varoma
30 min