
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bowl de avena con chocolate
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Smoothie
-
plátano en trozos (congelados)1
-
de copos de avena160 g
-
de crema de almendras50 g
-
de cacao puro en polvo30 g
-
de leche de almendras400 g
-
de jarabe de arce20 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
Topping
-
de copos de maíz4 - 6 cucharadas
-
de pepitas de chocolate2 - 4 cucharadas
-
de crocanti de almendra2 - 4 cucharadas
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
889.5 kcal /
3718.5 kJ
Πρωτεΐνη
25 g
Λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
141.2 g
Φυτικές ίνες
11.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Smoothie bowls
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMuffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Porridge vegano
15 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1ωρ.
Bizcochitos en tarro con plátano y chocolate
1ωρ. 30 λεπτ.
Mermelada de pétalos de rosa
45 λεπτ.
Desayuno: Panecillo de espelta integral con crema de aguacate y huevo. Zumo de frutas.
2ωρ. 30 λεπτ.
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1ωρ. 20 λεπτ.
Cake de pasas al ron
10ωρ.
Muesli fresco
5 λεπτ.
Tortitas Low carb
20 λεπτ.
Tortilla de pimientos y cherrys con queso fresco
15 λεπτ.