Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme de ervilhas e hortelã
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
ervilhas descongeladas600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água700 g
-
sal1 c. chá de
-
hortelã10 g
-
natas100 g
-
lima só a raspa p/ servir1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
763 kJ /
183 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Junho 2018
29 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de brócolos e queijo
40min
Creme de batata com bacon e salsa
35min
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1h 5min
Sopa de feijão com batata e chouriço
35min
Sopa de couve-flor e alho assados
1h 10min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Canja de noodles
40min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45min
Creme cor de laranja
50min
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min