Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses
Υλικά
Bolo
-
cenoura cortada em pedaços90 g
-
leite de coco200 g
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)45 g
-
ovos4
-
açúcar de coco25 g
-
mel50 g
-
farinha de coco50 g
-
trigo sarraceno100 g
-
farinha de mandioca mais q.b. p/ polvilhar100 g
-
farinha de aveia s/ glúten50 g
-
fermento p/ bolos2 c. chá de
-
limão (raspa e sumo)1
-
óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar80 g
Ganache
-
chocolate p/ culinária (53% cacau)100 g
-
natas30 g
-
manteiga15 g
-
mel (προαιρετικό πεδίο)10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
1902 kJ /
455 kcal
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Paleo XXI
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGelado de chocolate branco com framboesa e pistácio
8ωρ. 20 λεπτ.
Tripas
55 λεπτ.
Banana bread sem farinha
1ωρ. 20 λεπτ.
Gelado rápido de alperce
10 λεπτ.
Tarte de amêndoa
1ωρ. 30 λεπτ.
Sorvete de cereja
10 λεπτ.
Cheesecake de morango no forno
4ωρ.
Crumble de maçã e framboesa
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolo de chocolate com 2 ingredientes
1ωρ. 15 λεπτ.
Bolo de Vinagre
1ωρ. 30 λεπτ.
Gelado de framboesas e coco
4ωρ. 30 λεπτ.
Gelado de stracciatella
8ωρ.