 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
黑蒜炒空心菜
                
                Προετοιμασία 10 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 20 λεπτ.
              
              
                
                2 人份
              
            Υλικά
- 
          黑蒜 切粒3 瓣
- 
          菜籽油25 克
- 
          豆豉10 克
- 
          新鲜红辣椒 选择小米辣,切片1 个
- 
          盐1 小撮
- 
          空心菜 只取空心菜梗,切粒370 克
- 
          生抽10 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        7.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1018.5 kJ  / 
                        243.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        15.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        20 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        家的味道
                        80 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    