巢湖银鱼球

巢湖银鱼球

4.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 新鲜香菇 切块,提前汆水
    70 克
  • 切末
    3 片
  • 火腿 切粒
    30 克
  • 胡萝卜 切块
    50 克
  • 鲈鱼 去皮去骨,鱼肉重约180克
    2 条
  • 料酒
    5 克
  • 切末
    10 克
  • 淀粉
    2 汤匙
  • 蛋清
    1 颗
  • 依个人口味调整
    1 茶匙
  • 银鱼 洗净沥干
    200 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 煎炸用

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 人份

Πρωτεΐνη 49 g
Θερμίδες 1350.3 kJ / 322.8 kcal
Λιπαρά 11.1 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων