Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tartinade de lentilles
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
80 g de lentilles corail
-
1100 g d'eau
-
150 g de lentilles vertes sèches
-
80 g d'échalotes
-
20 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
30 g de tahini
-
10 g d'huile de sésame
-
2 c. à café de jus de citron
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
1 c. à café de paprika
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
1 c. à café de graines de cumin
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
23.2 mg
Πρωτεΐνη
10.8 g
Θερμίδες
934.6 kJ /
223.4 kcal
Λιπαρά
8.3 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
28.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saveurs Thermomix N°3 Au quotidien Vol. I
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tartinade de chorizo
5 λεπτ.
Tartinade aux deux saumons et citron vert
25 λεπτ.
Tapenade de tomates
5 λεπτ.
Tapenade
10 λεπτ.
Tapenade de Marseille
15 λεπτ.
Rillettes de sardine à la marocaine
15 λεπτ.
Rillettes aux deux saumons
1ωρ.
Tartinade à l'italienne de haricots blancs
10 λεπτ.
Tartinade au thon à l'avocat
10 λεπτ.
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15 λεπτ.
Sauce salsa
1ωρ. 25 λεπτ.
Tartinade jambon-œuf
35 λεπτ.