Gelado de açaí e banana com granola de coco

Gelado de açaí e banana com granola de coco

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
900 g

Υλικά

Granola de coco
  • flocos de aveia
    400 g
  • coco ralado
    150 g
  • passas de uva
    80 g
  • sementes de sésamo
    50 g
  • amêndoa s/ pele
    100 g
  • miolo de noz
    70 g
  • puré de maçã
    150 g
  • mel
    80 g
  • óleo de coco
    15 g
  • açúcar mascavado
    100 g
    100 g açúcar amarelo
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    50 g
Gelado de açaí
  • açúcar
    150 g
  • polpa de açaí congelada
    400 g
  • banana cortada em pedaços
    150 g
  • natas
    200 g
  • clara de ovo
    1
  • leite evaporado previamente congelado em cuvetes de gelo
    400 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 804.4 kcal / 3365.4 kJ
Πρωτεΐνη 18.1 g
Λιπαρά 44.2 g
Υδατάνθρακες 92.4 g
Φυτικές ίνες 12.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 20.8 g
Νάτριο 346.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων