Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1529 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse com ananás e hortelã

4ωρ.

Gelado de café

8ωρ.

Papa de arroz com pera e abóbora

20 λεπτ.

Posset de laranja e chocolate

5ωρ. 40 λεπτ.

Curd de clementina

30 λεπτ.

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Leite-creme frito

4ωρ. 30 λεπτ.

Arroz doce de coco com manga

55 λεπτ.

Tarte cremosa de limão

2ωρ. 30 λεπτ.

Bolo de chocolate com 2 ingredientes

1ωρ. 15 λεπτ.

Doce de pêssego com hortelã

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων