Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.6 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1529 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheesecake com lemon curd

3ωρ. 30 λεπτ.

Semifrio de framboesa

8ωρ. 20 λεπτ.

Gelado bom

10ωρ.

Ovos-moles de 12 gemas

40 λεπτ.

Cobler de fruta da época

1ωρ. 15 λεπτ.

Tarte de cerejas

55 λεπτ.

Gelado de menta

12ωρ.

Gelado semáforo

7ωρ. 30 λεπτ.

Gelado de baunilha

12ωρ.

Mousse de chocolate

3ωρ. 20 λεπτ.

Cheesecake de forno com caramelo e amêndoa

1ωρ. 20 λεπτ.

Tiramisu de limão

6ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων