Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 doses

Υλικά

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1529 kJ / 366 kcal

Λιπαρά 27 g

Υδατάνθρακες 26 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Agosto 2018 33 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sorvete de morango

8ωρ.

Power balls

10 λεπτ.

Bolo de Vinagre

1ωρ. 30 λεπτ.

Mousse rápida de framboesa

15 λεπτ.

Bolo de leite condensado e ananás

1ωρ.

Sorvete de ananás hortelã

8ωρ.

Pudim de batata-doce e abóbora

1ωρ. 10 λεπτ.

Chupa-chupas de morango

40 λεπτ.

Bolo de abóbora com recheio de chocolate

1ωρ. 20 λεπτ.

Tiramisu de chocolate e morango

2ωρ.

Eton mess

10 λεπτ.

Pão de banana com cobertura de queijo

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων