Gewürzpaste Asia Style

Gewürzpaste Asia Style

4.9 8 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Schraubgläser

Υλικά

Koriander, frisch Blättchen abgezupft, feine Stängel grob geschnitten
40 - 45 g
40 - 45 g Petersilie, frisch, Blättchen abgezupft, feine Stängel grob geschnitten
Salz, unjodiert
80 g
Sesamöl, geröstet
20 g
frischer Ingwer geschält, in Scheiben
40 g
frische Kaffir-Limettenblätter
4
1 Stängel frisches Zitronengras, in Scheiben (5 mm)
Knoblauchzehen halbiert
2
Karotten geschält, in Stücken
350 g
rote Paprika in Stücken
250 g
Bird's Eye Chili, frisch entkernt, halbiert
1 Stück
Frühlingszwiebeln in Stücken
150 g
Paradeiser in Stücken
150 g
Misopaste
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Schraubglas

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 644 kJ / 154 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 18 g

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