Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Power bowl de Popeye aux mûres
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
70 g de noix de cajou
-
1 banane coupée en morceaux
-
100 g de pousses d'épinards, hachés, surgelés, décongelés100 g de pousses d'épinards frais
-
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
-
2 c. à soupe de son d'avoine
-
15 g de sirop d'érable
-
75 g de glaçons
-
2 figues fraîches coupées en huit
-
2 c. à soupe de mûres sauvages
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
1636 kJ /
391 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Smoothie bowls
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Porridge banane-miel
10 λεπτ.
Œufs au four et spaghetti de légumes
1ωρ.
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 λεπτ.
Chaussons aux pommes
6ωρ. 20 λεπτ.
Briochettes aux pralines
3ωρ. 50 λεπτ.
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15 λεπτ.
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3ωρ. 25 λεπτ.
Omelette brocoli-jambon
35 λεπτ.
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2ωρ. 10 λεπτ.
Porridge de riz salé (congee)
35 λεπτ.
Smoothie et cookies aux graines de lin
9ωρ.
Breakfast bowl au thé matcha
15 λεπτ.