
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sunrise Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 glasses
Υλικά
-
ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)350 g
-
fresh pineapple cut in pieces200 g
-
passion fruits pulp only4
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
frozen strawberries200 g
-
freshly squeezed lemon juice80 g
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
96.2 kcal /
402.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
4.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas
201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon slush
10 λεπτ.
Orange Smoothie
5 λεπτ.
Raspberry Meringue Milkshake
10 λεπτ.
Grapefruit and Ginger Green Zinger
5 λεπτ.
Green Apple Bellini
3ωρ. 15 λεπτ.
Hot Apple Tea
40 λεπτ.
Apple Crumble Smoothie
5 λεπτ.
Blue Hawaii
Καμία βαθμολογία
Chai masala
15 λεπτ.
Date and Oat Drink
20 λεπτ.
Pumpkin Chai Latte
Καμία βαθμολογία
Lemonade
5 λεπτ.