Συσκευές & Αξεσουάρ
Sunrise Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 glasses
Υλικά
-
ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)350 g
-
fresh pineapple cut in pieces200 g
-
80 g frozen passion fruit pulp, defrostedpassion fruits pulp only4
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
frozen strawberries200 g
-
freshly squeezed lemon juice80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 glass
Νάτριο
4.7 mg
Πρωτεΐνη
1.3 g
Θερμίδες
402.5 kJ /
96.2 kcal
Λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simple Ideas
201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpiced Eggnog
4ωρ. 30 λεπτ.
Sunrise Smoothie
10 λεπτ.
Peanut and Banana Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Incan Hot Chocolate
40 λεπτ.
Apple Punch
30 λεπτ.
Masala Chai
15 λεπτ.
Hot Chocolate Bombs
1ωρ.
Spirulina Smoothie
5 λεπτ.
Mulled Wine
30 λεπτ.
Acidic Juice
5 λεπτ.
Chai masala
15 λεπτ.
Green Tea with Orange and Spices
15 λεπτ.