
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sunrise Smoothie
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
7 glasses
Υλικά
-
ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)350 g
-
fresh pineapple cut in pieces200 g
-
passion fruits pulp only4
-
bananas (approx. 200 g), cut in pieces2
-
frozen strawberries200 g
-
freshly squeezed lemon juice80 g
Διατροφή ανά 1 glass
Θερμίδες
96.2 kcal /
402.5 kJ
Πρωτεΐνη
1.3 g
Λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
24.6 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Νάτριο
4.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Simple Ideas
201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5min
Salted Caramel Milkshake
20min
Banana Split Milkshake
30min
Orange Squash
15min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Blackcurrant Cordial
30min
Alcohol-free Berry Mojito
5min
Lemon slush
10min
Espresso Martini
5min
Pisco Sour
10min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Melon and Kiwi Smoothie
10min