
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie Bowl alla carota
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
8 datteri denocciolati
-
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
-
1 banana sbucciata e a pezzi
-
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
-
70 g di succo di carota freddo
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
12 gherigli di noci
-
20 g di sciroppo di acero
-
1 cucchiaino di cannella in polvere
-
40 g di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
2561 kJ /
612 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
12.7 g
Υδατάνθρακες
76 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Salute in ciotola
11 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrostata con crema pasticcera alla ricotta
1ωρ. 30 λεπτ.
Barrette ai frutti di bosco
1ωρ.
Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)
1ωρ. 30 λεπτ.
Eggs Benedict (Cuoci uova)
30 λεπτ.
Cruffin (TM6)
4ωρ. 30 λεπτ.
Scones
30 λεπτ.
Focaccine ricotta e uva
40 λεπτ.
Pancakes proteici alla banana
30 λεπτ.
Pancakes integrali
45 λεπτ.
Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie
1ωρ. 40 λεπτ.
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 λεπτ.
Pancake (senza lattosio)
35 λεπτ.