Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
3.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 porzioni
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 90 g di bietole le foglie fresche a pezzi
  • 10 g di radice fresca di zenzero pelata e a fettine
  • 180 g di arancia pelata al vivo e a pezzi
  • 1 mela in quarti
  • 20 g di sciroppo di agave
  • 30 g di fiocchi di farro
  • 2 pizzichi di cannella in polvere
  • 80 g di cubetti di ghiaccio
  • 1 kiwi pelati e a cubetti (2 cm)
  • 100 g di mirtilli (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 cucchiaino di fave di cacao tostate
  • 2 cucchiai di semi di girasole
  • 2 cucchiai di bacche di goji
  • 2 cucchiaini di semi di lino

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 10 g
Θερμίδες 1466 kJ / 350 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 13.3 g
Υδατάνθρακες 47 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A casa con Bimby® 6 Συνταγές
Ιταλία
Salute in ciotola 11 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pancakes cioccolato e ricotta

4.3(61)

45 λεπτ.

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

5.0(15)

1ωρ. 30 λεπτ.

Cookies noci e avena (senza glutine)

4.5(43)

1ωρ.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

4.7(448)

1ωρ. 30 λεπτ.

Confettura di uva fragola

4.3(22)

50 λεπτ.

Smoothie Bowl lamponi e semi di chia

4.8(12)

15 λεπτ.

Composta di pesche allo zenzero e cannella

4.4(13)

1ωρ. 30 λεπτ.

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

4.7(56)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bevanda a base di arachidi e pancakes alle arachidi

4.3(3)

8ωρ. 55 λεπτ.

Panini yogurt, anacardi e muesli

3.7(3)

1ωρ. 40 λεπτ.

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3.7(14)

3ωρ. 30 λεπτ.

Uova mostruose

4.0(3)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων