Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

di anacardi non salati
70 g
banana sbucciata e a pezzi
1
di spinaci baby freschi
100 g
di ananas fresco la polpa
200 g
di crusca di avena
2 cucchiai
di sciroppo di acero
15 g
di cubetti di ghiaccio
75 g
fichi a spicchi
2
di gelsi
2 cucchiai

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 391 kcal / 1636 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 48 g

Φυτικές ίνες 5.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Salute in ciotola 11 Συνταγές
Ιταλία

Un morso di arcobaleno 62 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Barrette ai frutti di bosco

Barrette ai frutti di bosco

1ωρ.

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 λεπτ.

Banana pancakes

Banana pancakes

40 λεπτ.

Cornetti sfogliati (TM6)

Cornetti sfogliati (TM6)

9ωρ.

Pancakes cioccolato e ricotta

Pancakes cioccolato e ricotta

45 λεπτ.

Animaletti di pancake

Animaletti di pancake

30 λεπτ.

Crêpes con confettura di lamponi

Crêpes con confettura di lamponi

2ωρ.

Confettura ai mirtilli

Confettura ai mirtilli

45 λεπτ.

Frullato iperproteico banana e datteri

Frullato iperproteico banana e datteri

5 λεπτ.

Bagel con bacon e uova

Bagel con bacon e uova

2ωρ.

Pink bowl

Pink bowl

30 λεπτ.

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων