
Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie bicolor de frutos rojos y manzana
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 vasos
Υλικά
-
300 g de frutos rojos congelados variados
-
200 g de yogur griego
-
70 g de miel
-
2 manzanas (aprox. 240 g en cuartos)
-
100 g de leche fría
-
2 cucharadas de frutos rojos frescos variados (προαιρετικό πεδίο) para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
24.3 mg
Πρωτεΐνη
3.5 g
Θερμίδες
563 kJ /
134 kcal
Λιπαρά
2.6 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
27.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 156
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Smoothies
11 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMojito
5 λεπτ.
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5 λεπτ.
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 λεπτ.
Batido de mango, naranja y piña
5 λεπτ.
Refresco de tomate y sandía
10 λεπτ.
San Francisco
5 λεπτ.
Batido de papaya, piña y plátano
5 λεπτ.
Daiquiri de mandarina y menta
5 λεπτ.
Bebida energética
5 λεπτ.
Smoothie rojo
10 λεπτ.
Batido de cacao con plátano y cerezas
5 λεπτ.
Cóctel pasión para dos
5 λεπτ.