Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de banana e cacau
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
895 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Setembro 2018
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFogaça
3ωρ.
Bolo de maçã e caramelo
1ωρ. 15 λεπτ.
Bolo de três leites
2ωρ.
Bolo de chocolate recheado
1ωρ.
Felisminas
45 λεπτ.
Bolo estrela
1ωρ. 40 λεπτ.
Bolo de amêndoa com ovos-moles
2ωρ. 20 λεπτ.
Salame de chocolate e pistácio
4ωρ. 15 λεπτ.
Bolo de chocolate e framboesa
4ωρ. 20 λεπτ.
Chiffon de laranja quase sem açúcar
1ωρ. 15 λεπτ.
Torta algarvia
50 λεπτ.
Bolo de tâmaras
3ωρ.