Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão de banana e cacau
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
banana (4 unid. aprox.)300 g
-
mel60 g
-
óleo de coco mais q.b. p/ untar60 g
-
ovo1
-
iogurte grego150 g
-
cacau em pó magro20 g
-
bicarbonato de sódio1 c. chá de
-
farinha de arroz mais q.b. p/ polvilhar120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
895 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Setembro 2018
31 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBolo de São Martinho
1ωρ. 20 λεπτ.
Bolachas de abóbora da Sena
1ωρ. 25 λεπτ.
Queques de laranja
30 λεπτ.
Ferraduras
1ωρ. 35 λεπτ.
Bolo de espinafres e cenoura
1ωρ. 5 λεπτ.
Bolo de azeite
50 λεπτ.
Bolo com cobertura de leite condensado e morango
2ωρ. 30 λεπτ.
Speculoos (Bolacha flamenga)
1ωρ. 10 λεπτ.
Bolo de amêndoa e chocolate
50 λεπτ.
Brownies de beterraba
45 λεπτ.
Bolo de abóbora com recheio de chocolate
1ωρ. 20 λεπτ.
Queques de baunilha com pepitas de chocolate
55 λεπτ.