Schlaue Knabbernüsse

Schlaue Knabbernüsse

4.6 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

10 Portionen

Υλικά

Eiklar (M)
1
Kokosblütenzucker
1 - 2 EL
Salz
½ TL
Zimt, gemahlen
½ TL
Kurkuma, gemahlen
¼ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Nüsse, ganz, gemischt
300 g
gemischte Trockenfrüchte (z. B. Rosinen, Cranberrys, Gojibeeren)
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 838 kJ / 200 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brainfood 12 Συνταγές
Αυστρία

Paleo 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yufka-Taschen mit Gemüse und Pastırma - Paçanga Böreği

50 min

Vollwert-Energiebällchen

1 h 40 min

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1 h

Schoko-Energiebällchen

35 min

Bärlauch-Franzbrötchen

2 h 20 min

Überbackene Nachos mit viererlei Dips

40 min

Würziger Nussmix

35 min

Bao Buns mit Gemüsefüllung

2 h

Überbackene Käsebrote

30 min

Partysonne mit Spinat und Feta

1 h 30 min

Wraps mit Bohnen und Paprika

30 min

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 min

Εμφάνιση όλων