Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 669 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brainfood 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Heiße Zitrone

10 λεπτ.

Fruchtsaft mit Herbstobst

10 λεπτ.

Green Sensation

15 λεπτ.

Beeren-Milchshake

10 λεπτ.

Rote Rüben-Himbeer-Smoothie

5 λεπτ.

Rosemary Pink

10 λεπτ.

Masala-Tee

15 λεπτ.

Frühstücks-Smoothie

15 λεπτ.

Mango-Trauben-Shake

15 λεπτ.

Apfel-Punsch

35 λεπτ.

Rote-Bete-Kick

10 λεπτ.

Mango-Orangen-Drink

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων