Lauwarmer Joghurtdrink

Lauwarmer Joghurtdrink

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

3 Portionen

Υλικά

Karotten in Stücken
100 g
Äpfel entkernt, in Stücken
100 g
Mandeln
20 g
Marillen, getrocknet, entsteint
50 g
Haferflocken
1 EL
Wasser
300 g
Salz
1 Prise
Ingwer, gemahlen
1 Prise
Zimt, gemahlen
1 Prise
Joghurt (1% Fett)
200 - 250 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 669 kJ / 160 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Brainfood 12 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Basilikum-Sangria

40 λεπτ.

Espresso Martini

5 λεπτ.

Himbeer-Limetten-Drink

1ωρ. 20 λεπτ.

Avocado-Smoothie

5 λεπτ.

Mango-Trauben-Shake

15 λεπτ.

Chai Latte Sirup

50 λεπτ.

Pina Colada

2ωρ. 10 λεπτ.

Pisco Sour

10 λεπτ.

Bananen-Karamell-Milchshake

15 λεπτ.

Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie

10 λεπτ.

Limetten-Grapefruit-Cooler

10 λεπτ.

Limoncello

192ωρ.

Εμφάνιση όλων