
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lauwarmer Joghurtdrink
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Karotten in Stücken100 g
-
Äpfel entkernt, in Stücken100 g
-
Mandeln20 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint50 g
-
Haferflocken1 EL
-
Wasser300 g
-
Salz1 Prise
-
Ingwer, gemahlen1 Prise
-
Zimt, gemahlen1 Prise
-
Joghurt (1% Fett)200 - 250 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
160 kcal /
669 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Brainfood
12 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFresh Piña Colada
10 λεπτ.
Caipirinha-Bowle
25 λεπτ.
Mojito
5 λεπτ.
Caipirinha
5 λεπτ.
Himbeer-Basilikum-Sangria
40 λεπτ.
Pisco Sour
10 λεπτ.
Champagner-Zitronen-Slush
5 λεπτ.
Mango Island in the Sun
20 λεπτ.
Pomegranate Spritz
10 λεπτ.
Schoko-Bananen-Smoothie
10 λεπτ.
Negroni
5 λεπτ.
Pina Colada
2ωρ. 10 λεπτ.