Συσκευές & Αξεσουάρ
Huevos poché con beicon y piquillos
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 35 λεπτ.
              
              
                
                6 raciones
              
            Υλικά
- 
          aceite de oliva para engrasar
 - 
          12 lonchas de beicon ahumado
 - 
          3 pimientos del piquillo muy bien escurridos (en tiras de 5 mm)
 - 
          6 aceitunas negras sin hueso (προαιρετικό πεδίο) cortadas por la mitad
 - 
          6 huevos
 - 
          6 pellizcos de sal
 - 
          6 pellizcos de pimienta negra molida
 - 
          500 g agua
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
                    Νάτριο
                    
                        1497.1 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        8.5 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        876 kJ  / 
                        209 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        18.7 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.5 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        4.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        2 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        Delicioso y rápido
                        10 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBizcocho con crema de orujo
2ωρ. 10 λεπτ.
Tortitas de café, avena y lino
30 λεπτ.
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1ωρ. 40 λεπτ.
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Huevos en molde
15 λεπτ.
Huevos cocidos en molde de silicona
15 λεπτ.
Muesli
1ωρ.
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5 λεπτ.
Entomatadas de pollo
40 λεπτ.
Chilaquiles rojos
25 λεπτ.
Granola de coco y almendra
45 λεπτ.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 λεπτ.