Συσκευές & Αξεσουάρ
Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser450 g
-
Eier3
-
Radieschen in dünnen Scheiben (1 mm)1 Bund
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen3
-
Kartoffeln gegart, z.B. vom Vortag, fein gewürfelt200 g
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
-
Minze abgezupft2 Stängel
-
Dill abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren4 Stängel
-
Salatgurke entkernt, in Stücken½
-
Joghurt, 10% Fett750 g
-
Zitrone, unbehandelt die Hälfte der Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Dijon-Senf1 ½ EL
-
Kurkuma1 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chiliflocken1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
967 kJ /
230 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDill-Gemüse-Suppe (Zupa koperkowa)
45 λεπτ.
Zoodle-Suppe
40 λεπτ.
Überbackene Porreesuppe mit Cheddar
1ωρ.
Spargel-Gnocchi-Salat mit Hähnchen
1ωρ.
Rote Zwiebelsuppe mit Hackbällchen
40 λεπτ.
Linsen-Orangen-Suppe
35 λεπτ.
Curry-Zitronengras-Suppe mit Garnelen
40 λεπτ.
Mitternachtssuppe mit Lachs
45 λεπτ.
Andalusische Fischsuppe
50 λεπτ.
Kichererbsensuppe mit Lamm
45 λεπτ.
Mangoldcremesuppe mit Hack
35 λεπτ.
Mandel-Knoblauch-Suppe Iberia
40 λεπτ.