
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut500 g
-
Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft150 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert (προαιρετικό πεδίο)¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft zum Beträufeln1 - 2 TL
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Olivenöl40 g
-
Wasser500 g
-
Avocado1
-
grüne Salatblätter4
-
Weizentortillas (siehe Tipp)4
-
Mayonnaise4 EL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
571 kcal /
2390 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAmaranth-Brötchen
9ωρ.
Geräucherter Forellenaufstrich
5 λεπτ.
Partysonne mit Spinat und Feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Überbackene Nachos mit viererlei Dips
40 λεπτ.
Cheddargebäck
40 λεπτ.
Crostini "Tricolore"
35 λεπτ.
Bärlauch-Franzbrötchen
2ωρ. 20 λεπτ.
Walnuss-Pilz-Patties
30 λεπτ.
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 λεπτ.
Porreeschnitten - Pırasalı Tepsi Böreği
1ωρ.
Manner Kokoskugeln
3ωρ. 30 λεπτ.
Salzburger Fleischkrapfen
1ωρ. 30 λεπτ.