
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps mit Hendlfleisch und Mais
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Hendlbrustfilets, ohne Haut500 g
-
Mais, aus der Dose abgespült und abgetropft150 g
-
Paprikapulver, edelsüß1 TL
-
Paprikapulver, edelsüß, geräuchert (προαιρετικό πεδίο)¼ TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Msp.
-
Zitronensaft zum Beträufeln1 - 2 TL
-
Zitronenschale, gerieben1 TL
-
Olivenöl40 g
-
Wasser500 g
-
Avocado1
-
grüne Salatblätter4
-
Weizentortillas (siehe Tipp)4
-
Mayonnaise4 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2390 kJ /
571 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
40 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nom, nom, nom
77 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchnecken mit Schafskäsefüllung - Peynirli Poğaça
1ωρ. 10 λεπτ.
Grissini
13ωρ. 40 λεπτ.
Veganer Paprika-Cashew-Dip
30 λεπτ.
Brotchips mit Knoblauchmarinade
35 λεπτ.
Bao Buns mit Gemüsefüllung
2ωρ.
Käse-Kürbiskern-Stangerl
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa
2ωρ.
Bunte Mohnschnecken
2ωρ. 30 λεπτ.
Gemüsetoast mit RUPP Big Toast
30 λεπτ.
Yufka-Taschen aus der Pfanne - Gözleme
1ωρ. 20 λεπτ.
Erdäpfelwedges mit Salsa "de luxe"
40 λεπτ.
Grobe Streichwurst
13ωρ.