Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 30 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
Spód
-
150 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
-
100 g płatków owsianych bezglutenowych
-
100 g wiórków kokosowych
-
80 g migdałów, w płatkach
-
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
-
20 g zimnej wody
Masa czekoladowa
-
400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
300 g mleczka kokosowego
-
40 g syropu z agawy
Karmelizowane śliwki
-
350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
-
1 łyżka cukru
-
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
13.6 mg
Πρωτεΐνη
7.1 g
Θερμίδες
2010.4 kJ /
480.5 kcal
Λιπαρά
32.1 g
Φυτικές ίνες
8.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
21.1 g
Υδατάνθρακες
41.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
JEDZ KOLOROWO
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFaworki klasyczne
1ωρ.
Faworki na żółtkach z piwem
2ωρ. 30 λεπτ.
Panna cotta
3ωρ. 15 λεπτ.
Mini pączki na serku homogenizowanym
25 λεπτ.
Brazylijskie banoffee
1ωρ. 25 λεπτ.
Serniczki w słoikach
4ωρ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Piszinger kakaowy
12ωρ. 30 λεπτ.
Faworki - róże
1ωρ. 10 λεπτ.
Biało-czerwony deser
7ωρ.
Pączki
1ωρ. 20 λεπτ.
Ptysie
2ωρ. 15 λεπτ.