Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de pastinaca, alho e nabo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
sementes de abóbora50 g
-
alecrim só as folhas1 pé de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
nabo cortado em pedaços300 g
-
pastinaca cortada em pedaços400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
água1100 g
-
limão (raspa e sumo)½
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
258.4 mg
Πρωτεΐνη
2.6 g
Θερμίδες
642.2 kJ /
153.5 kcal
Λιπαρά
7.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
21.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Janeiro 2019
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de castanhas
45min.
Sopa de brócolos e queijo
40min.
Minestrone
2hod. 50min.
Cassoulet vegetariano com leguminosas
40min.
Canja de conquilhas
55min.
Creme cor de laranja
50min.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40min.
Vichyssoise com maçã verde
45min.
Sopa ácida picante
4hod. 45min.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
Žádné hodnocení
Creme de aipo e castanhas para pais e filhos
Žádné hodnocení
Creme de agrião com amêndoas
35min.