
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porsiyon
Υλικά
-
sarımsak4 diş
-
tuz2 - 3 tk
-
zeytinyağı3 yk
-
dana bonfile (her biri 100 g)8 dilim
-
su500 g
-
patates parçalara bölünmüş (2-3 cm)700 g
-
kuşkonmaz gerekiyorsa saplarının odunsu kısımları kesilmiş180 g
-
bal4 tk
-
hardal2 yk
-
soya sosu2 tk
-
toz karabiber2 - 3 tutam
-
frenk soğanı ince kıyılmış5 - 10 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş15 - 25 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porsiyon
Πρωτεΐνη
45.5 g
Θερμίδες
2369 kJ /
566 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
33.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Her Katında Ayrı Lezzet
72 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDomates Soslu Maydanozlu Köfte ve Pirinç Pilavı
1ωρ. 20 λεπτ.
Domates Soslu Köfteler
1ωρ. 10 λεπτ.
Ekşili Köfte
1ωρ. 15 λεπτ.
Susamlı Yapışkan Tavuk
40 λεπτ.
Kıymalı Kabak Graten
50 λεπτ.
Çin Usulü Dana Eti
1ωρ. 20 λεπτ.
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1ωρ. 35 λεπτ.
Körili Tavuklu Wrap
50 λεπτ.
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
2ωρ.
Kuzu ve Patlıcanlı Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3ωρ. 10 λεπτ.
Sebzeli Kızarmış Tavuk
1ωρ. 10 λεπτ.