Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

3.9 166 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Kakaopulver, ungesüßt
2 EL
Mandeldrink
750 g
Ahornsirup
50 g
Vanille, gemahlen
1 Msp.
Chiasamen
100 g
frische Himbeeren
100 - 125 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 804 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 18 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Schlanke Küche 24 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schoko-Knödel mit Pflaumensauce und Kürbiskernen

1ωρ. 15 λεπτ.

Rote Grütze mit Weichseln

15 λεπτ.

Joghurteis

9ωρ. 30 λεπτ.

Schwarzwälder-Kirsch-Cake-Pops

24ωρ.

Zitronen-Ingwer-Gummis

25ωρ. 20 λεπτ.

Haselnuss-Nougat-Eis

9ωρ. 30 λεπτ.

Mozartknödel mit Erdbeersauce

55 λεπτ.

Grießknöderl mit Nougatfülle

3ωρ. 40 λεπτ.

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

10ωρ. 30 λεπτ.

Cantuccini

1ωρ. 50 λεπτ.

Schoko-Beeren-Eckerl

50 λεπτ.

Spätsommerkompott

3ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων