Quinoa vegetable purée (around 6 months)

Quinoa vegetable purée (around 6 months)

4.7 64 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

1075 g

Υλικά

water plus extra if needed
1260 g
white quinoa
130 g
carrot peeled and cut into pieces
130 g
sweet potato peeled and cut into pieces
250 g
butter
50 g
zucchini cut into pieces (2-3 cm)
200 g
ripe pear peeled, cored and cut into pieces
150 g
ground cinnamon
¼ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1075 g

Πρωτεΐνη 26.9 g

Θερμίδες 4866 kJ / 1158.6 kcal

Λιπαρά 49.6 g

Φυτικές ίνες 29.3 g

Υδατάνθρακες 134.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ricotta and spinach ravioli (9 months+)

1h

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

15min

Steamed potato and butternut squash pieces (6 months+)

25min

Chicken bites (9 months+)

35min

Kumara (sweet potato) bites (9 months+)

55min

Cheesy broccoli nuggets (12 months+)

45min

Toddler friendly granola bars (12 months)

30min

Steamed peas and sweetcorn (9 months+)

15min

Delicious coconut dhal (6 months+)

30min

Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)

30min

Apple, date and banana porridge (first foods)

15min

Chicken and vegetable purée (first foods)

25min

Εμφάνιση όλων