
Συσκευές & Αξεσουάρ
Avocadosuppe mit Garnelen
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Garnelen, roh, geschält100 g
-
Salz und etwas mehr für die Garnelen½ TL
-
Pfeffer, gemahlen nach Belieben1 Prise
-
Öl zum Braten1 TL
-
Tomaten halbiert100 g
-
gelbe Peperoni in Stücken (3 cm)1
-
Rucolablätter ohne Stiele60 g
-
Avocado reif, geschält, entkernt (ca. 120 g), in Stücken (5 cm)1
-
Frühlingszwiebel halbiert1
-
Buttermilch500 g
-
Wasser100 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen nach Belieben2 - 3 Prisen
-
Limettensaft10 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
1445 kJ /
345 kcal
Λιπαρά
18 g
Φυτικές ίνες
8.3 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Leichte küche
8 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKürbis-Kokossuppe
45 λεπτ.
Kartoffelcremesuppe
40 λεπτ.
Champignoncremesuppe
20 λεπτ.
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 λεπτ.
Blumenkohl-Curry-Suppe
45 λεπτ.
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 λεπτ.
Nudelsuppe
35 λεπτ.
Fenchel-Karotten-Crèmesuppe
40 λεπτ.
Schnelle Gemüse-Spätzli-Suppe
35 λεπτ.
Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons
40 λεπτ.
Gemüsesuppe mit Rollgerste
1ωρ. 15 λεπτ.
Gemüsesuppe
25 λεπτ.