Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
焖伊面
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 人份
Υλικά
-
150 克 去骨鸡腿, (枚肉)， 切条(1公分)猪梅肉 (枚肉)， 切条(1公分)150 克
-
酱青1 茶匙
-
麻油1 茶匙
-
白胡椒粉 ，适量调味2 小撮
-
蒜瓣15 克
-
油30 克
-
新鲜姜 ，切成薄片10 克
-
蚝油10 克
-
黑酱油10 克
-
½ 茶匙 鸡精粉盐½ 茶匙
-
水450 - 500 克
-
伊面400 克
-
菜心 ，去梗120 克
-
100 克 鱼饼, ，去壳虾仁 ，去壳100 克
-
1 小支 芫荽叶, ，切碎，装饰用青葱 ，切碎，装饰用1 小支
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
266 kcal /
1113 kJ
Πρωτεΐνη
13 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
39 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
一锅料理
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
