Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
鳕鱼配蒜香酱汁及时蔬
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 人份
Υλικά
-
紫洋葱 切块220 克
-
蒜头80 克
-
姜 切块60 克
-
日式酱油250 克
-
冰糖100 克
-
水 蒸煮用500 克
-
红甜椒 切块100 克
-
西葫芦 切块100 克
-
芦笋 切段100 克
-
蘑菇 切块80 克
-
盐 依个人口味调整2 小撮
-
胡椒粉 依个人口味调整2 小撮
-
葱50 克
-
鳕鱼排480 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
23.4 g
Θερμίδες
1797 kJ /
429.5 kcal
Λιπαρά
1.6 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Υδατάνθρακες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
秘鲁风情
10 Συνταγές
Κίνα
Κίνα
