Pan integral

Pan integral

4.1 142 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ.

20 rebanadas

Υλικά

520 g de agua
1 cda de azúcar
15 g de levadura seca instantánea
750 g de harina de trigo integral
1 cdita de sal fina
65 g de semillas de girasol
1 huevo batido, para barnizar
1 cda de hojuelas de avena
1 cda de linaza
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 rebanada

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 680.8 kJ / 162.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 4.6 g

Υδατάνθρακες 33.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Συνταγές
Μεξικό

Panadero Estrella 10 Συνταγές
Μεξικό

Thermomix® Sensor 43 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan de leche

2ωρ. 20 λεπτ.

Pan portugués

3ωρ. 30 λεπτ.

Pan de aceitunas

3ωρ.

Pan rústico

2ωρ.

Cubiletes de queso

1ωρ.

Trenza de pan de leche

2ωρ. 20 λεπτ.

Chocolatines

4ωρ. 30 λεπτ.

Pan vegano de plátano

1ωρ.

Hogaza rústica

24ωρ.

Pan integral de semillas

2ωρ. 50 λεπτ.

Cocoles de anís

1ωρ. 50 λεπτ.

Pan de brioche

5ωρ.

Εμφάνιση όλων