
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pan integral
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
20 rebanadas
Υλικά
-
520 g de agua
-
1 cda de azúcar
-
15 g de levadura seca instantánea
-
750 g de harina de trigo integral
-
1 cdita de sal fina
-
65 g de semillas de girasol
-
1 huevo batido, para barnizar
-
1 cda de hojuelas de avena
-
1 cda de linaza
-
1 cda de semillas de ajonjolí, blancas
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 rebanada
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
680.8 kJ /
162.1 kcal
Λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Υδατάνθρακες
33.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό

Thermomix® Sensor
43 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan pita
1ωρ. 40 λεπτ.
Babka de chocolate
3ωρ.
Pan blanco
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan para hamburguesa
3ωρ. 20 λεπτ.
Tortillas de harina caseras
1ωρ.
Pan de caja con ajonjolí
2ωρ.
Panqué cubierto con chocolate TM6
1ωρ.
Bolillos caseros
1ωρ. 40 λεπτ.
Pan vegano de plátano
1ωρ.
Naan (pan hindú)
2ωρ.
Pan de caja integral
1ωρ. 10 λεπτ.
Pan de molde con semillas de amapola
2ωρ. 10 λεπτ.